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【春季霸王餐】+空气炸锅炸花生米 视频

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2023-02-21 19:18

炸花生米是一道家常菜,传统的方式是采用油炸,但经常食用油炸食品对身体健康不好。

其实,使用空气炸锅不用油也可以炸花生米,炸出来的花生米香酥可口、香气扑鼻,最主要的是不用油,绿色健康。

视频为“空气炸锅炸花生米”的演示视频

空气炸锅炸花生米的具体操作:

1.生的花生米洗净控干。洗净花生米表面的灰尘,有条件的可以用厨房纸擦干花生米表面的水分。

2.空气炸锅预热3分钟后,倒入花生米,温度设置为180°,时间设置为10分钟。

(也可以先设置5分钟,到时间后将花生米翻转几下,再设置剩余5分钟,这样炸出来的花生米受热更均匀)

3.10分钟后,从空气炸锅中取出炸好的花生米。刚炸好的花生米是软的,等放凉后,就会慢慢变脆。

可以根据自己的喜好选择原味、或者撒上椒盐、放点醋都很不错!

感兴趣的星友们,可以试着制作一下!

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